6 cách tắm trắng bằng vitamin B1 hiệu quả “bật tone” rõ rệt

Làn da trắng mịn màng dường như chính là chuẩn mực của người phụ nữ Á Đông mà bạn nào cũng ao ước.

Nếu ngại khi bỏ quá nhiều tiền để đến spa để cải thiện làn da của mình. Thì giờ đây bạn hoàn toàn có thể thực hiện tắm trắng bằng vitamin B1 ngay tại nhà của mình.

Từ những nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm những mẹo dưới này sẽ bật mí cho bạn có được làn da trắng mịn màng hằng mơ ước.

Nội dung chính

Công dụng của vitamin B1

Vitamin B1 là một hợp chất sulfur hữu cơ hay còn được biết đến với tên khác là thiamin. Kết cấu thuộc dạng tinh thể, màu trắng, có thể hòa tan trong nước. Đây là một hoạt chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể, cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Không chỉ có nhiều lợi ích cho cơ thể, vitamin B1 còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp của các chị em. Chẳng hạn:

Chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi các vấn đề về tuổi tác. Ngăn ngừa và làm giảm các nếp nhăn, xóa mờ vết chân chim, đồi mồi và các dấu hiệu lão hóa khác.
Giảm sạm nám, tàn nhang giúp dưỡng da mịn màng hơn.
Làm sáng da, giúp da trắng hồng, mềm mại và đầy sức sống.
Có tác dụng xóa mờ thâm, sẹo nhỏ do mụn để lại, nuôi dưỡng làn da từ bên trong, tăng cường hàng rào bảo vệ cho da.

Giờ thì bắt tay vào thực hiện cách tắm trắng bằng vitamin B1 đơn giản ngay dưới này nhé.

Bật mí 6 cách tắm trắng bằng vitamin B1 tại nhà đơn giản

Vitamin B1 được nhiều chị em áp dụng để thực hiện tắm trắng tại nhà. Nhưng dưỡng chất này vốn có đặc tính làm khô da, nên bạn cần kết hợp với những nguyên liệu cấp ẩm, bổ sung nước cho da nhé.

1. Tắm trắng bằng vitamin B1 và sữa tươi không đường

Kết hợp vitamin B1 và sữa tươi không đường tắm trắng

Nếu như vitamin B1 có nhiều dưỡng chất giúp giảm thâm, mờ sẹo mụn thì sữa tươi không đường cung cấp canxi và hỗ trợ làm trắng da hiệu quả. Công thức này còn góp phần giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cân bằng độ ẩm cho da.

Hướng dẫn cách làm như sau:

Chuẩn bị 2 – 3 viên vitamin B1, sau đó nghiền nát thành bột.
Rồi trộn lẫn cùng 2 bịch sữa tươi không đường, khuấy đều cho tan hết.
Sau khi tắm xong, bạn dùng hỗn hợp này trộn đều lên da. Massage nhẹ nhàng và thư giãn từ 10 – 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Có thể thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để thấy nhanh hiệu quả hơn nhé.

2. Tắm trắng bằng Vitamin B1 và mật ong

Nếu dùng vitamin B1 trực tiếp trên da, dễ gây khô da, bong tróc. Vì thế, khi tắm trắng bằng vitamin B1 hiệu quả, bạn nên kết hợp với thành phần dưỡng ẩm như mật ong.

Cách này sẽ giúp dưỡng trắng cho da mềm mại, bổ sung nước, cấp ẩm cho làn da của bạn.

Cách thực hiện như sau:

Nghiền nát 3 – 5 viên vitamin B1 và trộn đều cùng mật ong nguyên chất.
Sau khi tắm sạch sẽ, bạn dùng hỗn hợp trên massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 – 20 phút.
Tắm lại với nước sạch.

3. Tắm trắng bằng Vitamin B1 và nước cốt chanh

Nước cốt chanh thường được nhiều người áp dụng để trị mụn, tẩy da chết. Kết hợp với vitamin B1 sẽ giúp dưỡng trắng da, mờ thâm hiệu quả hơn nhé.

Hướng dẫn cách thực hiện như sau:

Bạn lấy 5 viên vitamin B1, rồi nghiền chúng thành bột.
Trộn cùng với nước cốt của 1 quả chanh.
Sau khi đã tắm xong thì bạn lấy hỗn hợp này thoa lên vùng da cần tắm trắng.
Nhớ massage toàn thân khoảng 15 phút.
Cuối cùng tắm lại với nước sạch.

Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả bật tone da của mình nhé.

4. Tắm trắng bằng Vitamin B1 và cám gạo, sữa tươi

Cám gạo cũng giúp dưỡng trắng da hiệu quả

Cám gạo có chứa 10% axit phytic giúp tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông. Ngoài ra, có chứa tinh dầu Gamma Oryzanol trong lipid giúp ngăn ngừa lão hóa, dưỡng da trắng mịn. .

Kết hợp với sữa tươi với vitamin B1 tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng, cấp ẩm cho da, từ đó nuôi dưỡng làn da mịn màng hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

10 viên vitamin B1
1 chén cám gạo
½ bịch sữa tươi không đường.

Cách thực hiện như sau:

Bạn nghiền nát vitamin B1, sau đó đem trộn với sữa tươi không đường, cám gạo cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Làm sạch cơ thể để cuốn đi bụi bẩn trên da.
Rồi lấy hỗn hợp trên thoa đều và massage lên toàn bộ cơ thể, đặc biệt là ở những vùng da dễ sạm như đầu gối, khuỷu tay.
Thư giãn trong 20 phút, rồi đi tắm lại với nước sạch.

Công thức tắm trắng bằng vitamin B1 này sẽ giúp loại bỏ da chết, không còn tế bào già cỗi, đen sạm. Đồng thời bổ sung chất ẩm, vitamin và khoáng chất cho da.

5. Tắm trắng bằng Vitamin B1 với dầu dừa và bã cà phê

Dầu dừa kết hợp cùng bã cà phê và vitamin B1 giúp tắm trắng

Vitamin B1 kết hợp với dầu dừa và cám gạo cũng là một cách tắm trắng hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Cách làm:

Đầu tiên bạn nghiền nhuyễn 10 viên vitamin B1 vào 1 cái chén sạch và một chút nước ấm cho thuốc tan ra.
Sau đó, trộn đều thêm 3 thìa cà phê dầu dừa cùng với 1 chén bã cà phê mới pha.
Tiếp theo, bạn tắm sạch rồi dùng hỗn hợp trên thoa đều lên toàn thân, trừ mặt.
Và massage thật nhẹ nhàng trên da khoảng 5 phút.
Bạn thư giãn thêm 20 phút nữa, rồi cuối cùng đi tắm lại với nước sạch nhé.

Áp dụng cách này 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy được làn da có sự thay đổi rõ rệt như thế nào nhé.

6. Tắm trắng bằng Vitamin B1 và bia

Theo nhiều nghiên cứu thì bia sẽ giúp làm dịu vùng da bị viêm, nhờ đó dưỡng da mịn màng và mềm mại hơn. Khi kết hợp cùng vitamin B1 sẽ giúp da bật tone hiệu quả và nhanh chóng.

Hướng dẫn cách thực hiện như sau:

Lấy khoảng 5 viên vitamin B1 nghiền thành bột, rồi trộn cùng với 2 lon bia.
Sau khi tắm xong, thì bạn hãy dùng hỗn hợp trên để massage lên da khoảng 5 phút để dưỡng chất thấm đều.
Để yên trong 20 phút rồi thì tắm sạch lại với nước.

Thực hiện 2 lần/ tuần, sau khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy làn da của mình trắng và mịn rõ rệt luôn đấy.

Lưu ý khi tắm trắng bằng Vitamin B1 tại nhà

Mặc dù đạt hiệu quả cao nhưng nếu không sử dụng đúng cách, rất dễ gây phản tác dụng. Vì thế khi tắm trắng bằng vitamin B1, bạn cần lưu ý những vấn đề sau.

Phải làm sạch cơ thể, trước khi áp dụng tắm trắng bằng vitamin B1.
Nên bảo vệ làn da, che chắn cẩn thận trước khi ra đường. Tốt nhất là dùng thêm kem chống nắng, áo quần chống nắng,… để bảo vệ da tránh bị bắt nắng.
Để đảm bảo không có bị dị ứng bởi những hỗn hợp này thì bạn hãy thoa một lớp nhỏ trên vùng da cánh tay và để khoảng 15 phút. Nếu không gây ngứa hay mẩn đỏ, dị ứng gì thì hoàn toàn có thể dùng cho cơ thể.
Không được lạm dụng tắm trắng bằng vitamin B1. Tần suất nên áp dụng là 2 – 3 lần/ tuần. Nếu sử dụng hơn dễ gây bào mòn, mất đi lớp bảo vệ da.
Tùy vào cơ địa của mỗi người mà tắm trắng bằng vitamin B1 hiệu quả nhanh hay chậm. Bạn phải thật kiên trì để có kết quả tốt nhất.
Sau khi áp dụng các cách trên, thì bạn đừng quên dưỡng da cẩn thận nhé. Nhớ bôi kem dưỡng, lotion để cấp ẩm cho da.