Tạm biệt thân hình gầy ốm, thiếu cân, suy duy dưỡng! Vì giờ đây bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng của mình bằng sữa tăng cân phù hợp.
Giữa hàng loạt các sản phẩm trên thị trường hiện nay, thì dưới đây là tổng hợp những sữa tăng cân được người dùng đánh giá cao.
Top 12 sữa tăng cân cho người gầy được lựa chọn nhiều nhất
Sữa tăng cân với nhu cầu dinh dưỡng cao, nhiều chất yếu, protein, carbohydrate, khoáng chất,…
Công dụng chính là bổ sung năng lượng và dưỡng chất, giúp tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày.
Và dưới đây là những cái tên bạn không thể bỏ qua.
Sữa tăng cân Appeton Weight Gain
Review nhanh Sữa tăng cân Appeton Weight Gain
Nhắc đến những sản phẩm hỗ trợ tăng cân thì không thể bỏ qua Appeton Weight Gain.
Hộp sữa với màu chủ đạo là trắng và vàng. Có thêm hình minh họa dành cho người gầy muốn tăng cân. Thông tin sản phẩm bằng tiếng Anh giúp người dùng dễ dàng đọc hiểu.
Sản phẩm dạng bột với hàm lượng protein dồi dào và L – ProteMAX giúp dễ tiêu hóa, người gầy hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt nhất.
Thành phần chính có lợi cho sức khỏe và phát triển tăng cân như:
- Protein sữa, dầu thực vật, khoáng chất, saccharose.
- Vitamin B1,B2, B12, sắt, magie, kẽm, lectin đậu nành, maltodextrin… hỗ trợ tốt cho xương và hệ tiêu hóa.
Sữa sẽ cung cấp 400kcal/ ngày và được chuyển đến cơ thể cung cấp năng lượng cho một ngày hoạt động.
Sữa với hương vị socola ngọt thơm, dễ uống và hỗ trợ tăng cân một cách dần dần và đều đặn giúp cơ thể thích nghi và điều chỉnh với trạng thái mới.
Sản phẩm thích hợp cho 12 tuổi trở lên như người gầy, người tập thể thể,…
Trải nghiệm khi dùng là uống đều đặn mỗi ngày 2 – 3 ly sau bữa ăn và luyện tập. Kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, thì cảm nhận cơ thể khỏe hơn, tăng cân nhẹ không quá đột ngột.
Tuy nhiên giá thành em này cũng hơi cao đối với một số người.
Thành phần | Rễ Protein sữa, dầu thực vật, khoáng chất, saccharose,cây củ cải ngọt, hạt diêm mạch, lá cải xoăn,.. |
---|---|
Lứa tuổi | 12 tuổi trở lên |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 750.000 - 800.000 đồng |
Sữa tăng cân Arti Gain Adults
Review nhanh Sữa tăng cân Arti Gain Adults
Vẫn là dạng hộp sữa đựng thông dụng, thông tin bằng tiếng Việt giúp người dùng dễ dàng đọc hiểu và sử dụng.
Mỗi một ly sữa bột sẽ cung cấp:
- Thành phần Whey Protein và Lysine tăng hấp thụ đạm và canxi tối ưu.
- FOS chất xơ hòa tan và vitamin nhóm B giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt, hỗ trợ đường tiêu hóa.
- Choline cải thiện chức năng não, tăng cường sức khỏe.
Ngoài ra, các thành phần canxi, photpho, magie tăng cường cơ thể hấp thu canxi cho xương, ngăn ngừa loãng xương.
Sữa có vị khá dễ uống, sau hơn 1 tuần sử dụng thì cảm nhận cơ thể khỏe hơn, kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng thì em này có làm mình tăng cân nhẹ.
Tuy nhiên, một lần uống cần phải 6 muỗng bột, nên hơi ngấy cho những người chưa quen uống sữa tăng cân.
Thành phần | Whey Protein và Lysine, Choline, canxi, photpho, magie,... |
---|---|
Lứa tuổi | 12 tuổi trở lên |
Trọng lượng | 400g |
Giá | 190.000 - 220.000 đồng |
Sữa tăng cân Top Mass Gold
Review nhanh Sữa tăng cân Top Mass Gold
Bao bì sản phẩm với dạng hộp nhựa màu trắng, thông tin sản phẩm về thành phần, cách dùng đều bằng tiếng Việt.
Sữa bột có các thành phần chính như;
- Khoáng chất, MCT, Creative Monohydrate có công dụng tăng cân và tăng cơ hiệu quả dành cho người tập thể hình.
- Ngoài ra, còn có Creatine có khả năng chuyển hóa dạng năng lượng dự trữ thành năng lượng cho cơ thể.
- Protein, calo, carbohydrate, lysin và các vitamin nhóm B,… giúp tạo cảm giác ngon miệng khi ăn, bổ sung năng lượng và tăng cân hiệu quả.
Có nhiều hương vị cho bạn lựa chọn như hương vani, socola.
Hương vị sữa socola ngọt cũng không quá khó uống, mỗi ngày uống 2 – 4 ly sữa, mỗi lần với hàm lượng là 80gr (6 muỗng). Theo mình thì thấy là nhiều nên có thể gây ngán.
Hiệu quả tăng cân nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Sau thời gian dùng cảm nhận cơ thể khỏe hơn, có tăng cân nhẹ. Những người tập thể hình thì còn bổ sung và giúp tăng cơ khá hiệu quả.
Thành phần | Khoáng chất, MCT, Creative Monohydrate, Creatine, Protein, calo, carbohydrate, lysin và các vitamin nhóm B |
---|---|
Lứa tuổi | Người trưởng thành |
Trọng lượng | 800g |
Giá | 260.000 - 300.000 đồng |
Sữa tăng cân Abbott Ensure Gold
Review nhanh Sữa tăng cân Abbott Ensure Gold
Đây là thương hiệu hẳn là quả nổi tiếng với người dùng Việt rồi. Sữa tăng cân Ensure Gold cũng rất được ưa chuộng bởi công dụng và hiệu quả mà nó mang lại.
Những thành phần dinh dưỡng mà sản phẩm cung cấp:
- Vitamin A, C, D, E, K, canxi, kẽm, sắt,… giúp cho xương phát triển và chắc khỏe, hệ miễn dịch được nâng cao, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- HMB sẽ phục hồi sức mạnh cho tế bào cơ bắp.
- Hàm lượng cholesterol thấp tốt cho người bị bệnh tim.
- Nhiều lượng chất xơ hỗ trợ tốt việc tiêu hóa, làm tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất để đạt được hiệu quả cao.
- Giàu Cholin và Acid Oleic hỗ trợ trí nhớ và hoạt động của hệ thần kinh.
Hương vani mùi thơm dễ chịu.
Sử dụng Ensure Gold khá dễ uống, không quá ngán. Sau khoảng thời gian sử dụng cảm nhận cơ thể khỏe hơn, ăn uống cũng ngon hơn. Kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý nên có phần tăng cân nhẹ.
Sản phẩm rất phù hợp cho những người già yếu, người gầy.
Thành phần | Vitamin A, C, D, E, K, canxi, kẽm, sắt,... |
---|---|
Lứa tuổi | Người trưởng thành |
Trọng lượng | 400g |
Giá | 320.000 - 350.000 đồng |
Sữa tăng cân Optimum Nutrition Serious Mass 12lb
Review nhanh Sữa tăng cân Optimum Nutrition Serious Mass 12lb
Thương hiệu Optimum Nutrition với thành công trong nhiều sản phẩm dinh dưỡng dành cho người tập thể hình, thể thao.
Sản phẩm này với công thức là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của người gầy, những người tập luyện thể hình, để có được vóc dáng cân đối.
Thành phần dinh dưỡng mà sữa cung cấp:
- Khoảng 1250 calo từ protein, whey, canxi, caseinate,… trong 1 muỗng sữa tương đương với bữa ăn thông thường.
- Vitamin, protein và khoáng chất cần thiết giúp hệ tiêu hóa phát triển mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tăng cân hiệu quả.
Ngoài ra, em này với nhiều hương vị thơm ngon, dễ uống phù hợp với nhu cầu của mỗi người. Một vài hương vị như chocolate, vanilla,…
Cung cấp hàm lượng vitamin, protein và khoáng chất cần thiết cho cơ thể hỗ trợ tăng cân một cách hiệu quả và an toàn nhất.
Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ phù hợp với những người tập thể hình. Giá thành cũng rất cao.
Thành phần | Protein, whey, canxi, caseinate,... |
---|---|
Lứa tuổi | Người tập gym |
Trọng lượng | 5,4kg |
Giá | 1.200.000 - 1.400.000 đồng |
Sữa tăng cân Kanny
Review nhanh Sữa tăng cân Kanny
Đây là sản phẩm của Hà Lan, với bao bì là hộp sữa với màu vàng nổi bật, có in hình ly sữa bò. Ngoài ra, những thông tin về tên sản phẩm, thành phần, công dụng,… đều bằng tiếng Anh nên khá dễ cho người dùng đọc hiểu.
Thành phần dinh dưỡng mà sữa bột Kanny cung cấp:
- Cung cấp năng lượng đến 500 kcal/ 100g bột sữa.
- Bổ sung Canxi hữu cơ với tỷ lệ Canxi, Photpho giúp xương chắc khỏe.
- Các dưỡng chất như Axit Folic, Inositol, Choline, Fe, Zn, I ốt… nhằm hỗ trợ phát triển trí não.
- Omega 3 và omega 6 giúp hỗ trợ hệ thống tuần hoàn, cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể giảm thiểu bệnh tim mạch tối đa đặc biệt là đối tượng người ở độ tuổi trên 40.
Sữa bột Kanny dùng được cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên.
Giá thành em này vừa phải, không quá cao nên được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên hơi khó tìm mua.
Sau thời gian sử dụng, cảm nhận cơ thể khỏe hơn, ăn ngon hơn, nên có phần tăng cân nhẹ từ từ, không đột ngột.
Thành phần | Canxi, Axit Folic, Inositol, Choline, Fe, Zn, i-ốt, Omega 3 và omega 6,... |
---|---|
Lứa tuổi | Người lớn và trẻ em trên 3 tuổi |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 380.000 - 400.000 đồng |
Sữa tăng cân Natumil
Review nhanh Sữa tăng cân Natumil
Đây là loại sữa chuyên dụng dành cho người lớn và trẻ em trên 3 tuổi để tăng cân một cách tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Hộp sữa 900g với thông tin sản phẩm bằng tiếng Việt dễ hiểu cho người sử dụng đọc hiểu.
Thành phần dinh dưỡng của sản phẩm:
- Chất đạm giúp tăng hàm lượng cao cho cơ bắp săn chắc, giảm mệt mỏi cơ.
- Chất béo MCT (Medium Chain Triglycerides) dễ hấp thu, cung cấp năng lượng cho cơ thể, phát triển trí não.
- Canxi, Photpho, Magie, vitamin D3,… giúp xương chắc khỏe.
- Lysine: giúp ăn ngon miệng, tiêu hóa ổn định, tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng.
- Vitamin A, B, C, E tăng sức đề kháng, ngủ ngon, giảm mệt mỏi.
- Sắt, vitamin B12, Axit Folic ngừa thiếu máu, giúp lưu thông máu tốt hơn.
Với hàm lượng dinh dưỡng cao giúp phát triển cơ thể, tăng cân hiệu quả. Tuy nhiên, cần phải kiên trì và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh mới giúp tăng cân an toàn.
Sản phẩm không có nhiều hương vị để lựa chọn, nhưng sữa dễ uống và hấp thụ.
Giá thành rẻ nhưng khó tìm mua.
Thành phần | Đạm, chất béo MCT, Canxi, Photpho, Magie, vitamin D3,... |
---|---|
Lứa tuổi | Người lớn và trẻ em trên 3 tuổi |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 250.000 đồng |
Sữa tăng cân Dr. Lucen GainMax
Review nhanh Sữa tăng cân Dr. Lucen GainMax
Đây là một sản phẩm dinh dưỡng của NutiFood Việt Nam, với nhiều năm kinh nghiệm nên cũng tạo được sự uy tín của mình.
Sữa Dr. Lucen GainMax với hộp màu chủ đạo là vàng xanh, thông tin trên hộp cũng rõ ràng từ thành phần, công dụng đến cách dùng để người sử dụng có thể tìm hiểu rõ ràng nhất.
Thành phần chính của sản phẩm gồm có:
- Lysin, kẽm giúp kích thích cảm giác thèm ăn, ngon miệng hơn, giúp tăng sức đề kháng.
- Magie, Selen, Vitamin A, C, E… tăng sức đề kháng, ngủ ngon, dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
- Đạm, chất béo và calo được cân bằng đầy đủ nên giúp hấp thụ dễ dàng các dưỡng chất, tăng cân khỏe mạnh, an toàn.
- Lượng đạm cao từ đạm sữa và đạm whey cô đặc còn hạn chế tình trạng giảm các khối cơ nạc và cơ bắp.
- Sắt, Axit Folic, Vitamin B12, Vitamin C giúp bổ máu, hạn chế suy nhược cơ thể.
- Chất xơ hỗ trợ quá trình chuyển hóa hấp thu hiệu quả từ các chất dinh dưỡng.
Sản phẩm dễ hấp thụ, dễ uống, giá thành cũng phải chăng nhưng không nổi tiếng bằng nhiều dòng sữa tăng cân khác.
Thành phần | Lysin, kẽm, Magie, Selen, Vitamin A, C, E, đạm, chất béo,.. |
---|---|
Lứa tuổi | Người trên 19 tuổi |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 280.000 - 320.000 đồng |
Sữa tăng cân Devondale Full Cream
Review nhanh Sữa tăng cân Devondale Full Cream
Em này thì có bao bì là dạng túi 1kg màu xanh dương. Đây là một sản phẩm của Úc. Thông tin bằng tiếng Anh để người dùng có thể đọc hiểu và sử dụng tốt.
Thành phần chính trong sản phẩm gồm có:
- Hàm lượng canxi cao, các dưỡng chất tối ưu giúp xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng.
- Sản phẩm không chất bảo quản, mùi vị thơm, ngon, dễ dùng.
- Ngoài ra, còn cung cấp các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cân hiệu quả, an toàn.
Sản phẩm uống ngon, mùi thơm, nhưng hơi béo, nên sẽ không quen đối với một số người. Nhược điểm là để lâu sữa bị vón cục lại.
Kiên trì sử dụng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, thì sau thời gian cơ thể khỏe khoắn hơn, tăng cân nhẹ, tăng sức đề kháng.
Thành phần | Canxi, vitamin, khoáng chất,... |
---|---|
Lứa tuổi | Mọi lứa tuổi |
Trọng lượng | 1kg |
Giá | 250.000 - 280.000 đồng |
Sữa tăng cân Goldlay Gain
Review nhanh Sữa tăng cân Goldlay Gain
Đây là sản phẩm dùng được cho người gầy, trẻ suy dinh dưỡng, người già yếu, người lao lực, người chơi thể thao và người có nhu cầu tăng cân.
Trong sản phẩm gồm có các thành phần như:
- Sữa bột nguyên kem, đường lacotse, đường maltose.
- Vitamin A, C, B1, D3.
- Canxi, magie, kali, kẽm, lysine
Sữa có hương vani, rất dễ uống. Khi uống vào thì giúp cho hệ tiêu hóa hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp phục hồi và tăng cân.
Sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi, tuy nhiên hiệu quả tăng cân hơi chậm. Nên cần kết hợp với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng.
Nên uống 2 – 3 ly sữa mỗi ngày để cung cấp đủ chất cần thiết cho cơ thể phát triển và tăng cân.
Thành phần | Sữa bột nguyên kem, đường lacotse, đường maltose, vitamin A, D,... |
---|---|
Lứa tuổi | Mọi lứa tuổi |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 150.000 - 160.000 đồng |
Sữa tăng cân Sure 100 Gain Pro
Review nhanh Sữa tăng cân Sure 100 Gain Pro
Hộp sữa bột nhỏ gọn với tông màu trắng và xanh. Đây là sản phẩm của thương hiệu Việt nên dễ tìm mua và sử dụng.
Sữa bột có các thành phần vitamin, khoáng chất, axit amin, cùng với lượng calo từ carbohydrate và chất béo nên giúp dễ tiêu hóa. Chứa đạm Whey dễ hấp thu hơn thông thường, giúp tăng cân từ từ và không phụ thuộc.
Do đó, trong khi sử dụng bạn nên thường xuyên và kiên trì, kết hợp với chế độ ăn uống đầy chất dinh dưỡng để tăng cân hiệu quả.
Sản phẩm giá thành tương đối cao, nhưng chất lượng nên được nhiều người lựa chọn.
Thành phần | Vitamin, khoáng chất, axit amin, cùng với lượng calo từ carbohydrate và chất béo |
---|---|
Lứa tuổi | Mọi lứa tuổi |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 370.000 - 400.000 đồng |
Sữa tăng cân VitaDairy Oggi
Review nhanh Sữa tăng cân VitaDairy Oggi
Sản phẩm với bao bì dạng hộp quen thuộc. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu Việt Nam nên mọi thông tin đều bằng tiếng Việt dễ hiểu.
Sữa thơm nhẹ và dễ uống. Khi sử dụng thì thấy ăn uống dễ uống, hệ tiêu hóa hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, nên giúp tăng cân hiệu quả và duy trì cân nặng ổn định.
Thành phần bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu như chất béo, giàu đạm,.. Ngoài ra, còn có:
- Một ly pha chuẩn 205ml cung cấp 247kcal, sử dụng tiện lợi như một bữa ăn phụ giàu dinh dưỡng, giúp bù đắp năng lượng thiếu hụt hoặc bổ sung năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
- Vitamin A, C, E, Kẽm, Selen: giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường.
- Lysine, Vitamin nhóm B kích thích cảm giác ngon miệng, thúc đẩy quá trình chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể, giúp ăn ngon, ngủ ngon.
- Chất xơ hòa tan giúp tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm táo bón.
Thành phần | Vitamin A, C, E, Kẽm, Selen, Lysine, Vitamin nhóm B, chất xơ,... |
---|---|
Lứa tuổi | Mọi lứa tuổi |
Trọng lượng | 900g |
Giá | 280.000 - 335.000 đồng |
Bảng so sánh các loại sữa tăng cân
Dưới đây là bảng so sánh về thành phần và giá thành để bạn có cái nhìn cụ thể hơn trước khi quyết định mua sản phẩm sữa tăng cân nào đó.
Hình ảnh |
1
Sữa tăng cân Appeton Weight Gain |
2
Sữa tăng cân Arti Gain Adults |
3
Sữa tăng cân Top Mass Gold |
4
Sữa tăng cân Abbott Ensure Gold |
5
Sữa tăng cân Optimum Nutrition Serious Mass 12lb |
6
Sữa tăng cân Kanny |
7
Sữa tăng cân Natumil |
8
Sữa tăng cân Dr. Lucen GainMax |
9
Sữa tăng cân Devondale Full Cream |
10
Sữa tăng cân Goldlay Gain |
11
Sữa tăng cân Sure 100 Gain Pro |
12
Sữa tăng cân VitaDairy Oggi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Thương hiệu | Appeton | Abbott | AIDA | Abbott | Optimum Nutrition | Kanny | Natumil | NutiFood | Devondale | Goldlay | Sure 100 | VitaDairy |
Nhận định | Nhiều người chọn | Giá thành rẻ | Dành cho người tập gym | Cho người già gầy yếu | Giá thành cao | Chưa phổ biến | Ít nơi bán | Kích thích ăn ngon | Vị hơi béo | Mùi thơm dễ uống | Hỗ trợ tăng hiệu quả | Ngừa táo bón |
Xếp hạng | ||||||||||||
Thành phần | Rễ Protein sữa, dầu thực vật, khoáng chất, saccharose,cây củ cải ngọt, hạt diêm mạch, lá cải xoăn,.. | Whey Protein và Lysine, Choline, canxi, photpho, magie,... | Khoáng chất, MCT, Creative Monohydrate, Creatine, Protein, calo, carbohydrate, lysin và các vitamin nhóm B | Vitamin A, C, D, E, K, canxi, kẽm, sắt,... | Protein, whey, canxi, caseinate,... | Canxi, Axit Folic, Inositol, Choline, Fe, Zn, i-ốt, Omega 3 và omega 6,... | Đạm, chất béo MCT, Canxi, Photpho, Magie, vitamin D3,... | Lysin, kẽm, Magie, Selen, Vitamin A, C, E, đạm, chất béo,.. | Canxi, vitamin, khoáng chất,... | Sữa bột nguyên kem, đường lacotse, đường maltose, vitamin A, D,... | Vitamin, khoáng chất, axit amin, cùng với lượng calo từ carbohydrate và chất béo | Vitamin A, C, E, Kẽm, Selen, Lysine, Vitamin nhóm B, chất xơ,... |
Lứa tuổi | 12 tuổi trở lên | 12 tuổi trở lên | Người trưởng thành | Người trưởng thành | Người tập gym | Người lớn và trẻ em trên 3 tuổi | Người lớn và trẻ em trên 3 tuổi | Người trên 19 tuổi | Mọi lứa tuổi | Mọi lứa tuổi | Mọi lứa tuổi | Mọi lứa tuổi |
Trọng lượng | 900g | 400g | 800g | 400g | 5,4kg | 900g | 900g | 900g | 1kg | 900g | 900g | 900g |
Giá | 750.000 - 800.000 đồng | 190.000 - 220.000 đồng | 260.000 - 300.000 đồng | 320.000 - 350.000 đồng | 1.200.000 - 1.400.000 đồng | 380.000 - 400.000 đồng | 250.000 đồng | 280.000 - 320.000 đồng | 250.000 - 280.000 đồng | 150.000 - 160.000 đồng | 370.000 - 400.000 đồng | 280.000 - 335.000 đồng |
Nơi bán |
Cách chọn sữa tăng cân hiệu quả
Tùy vào nhu cầu và cơ địa của mỗi người mà lựa chọn loại sữa tăng cân sao cho phù hợp nhất.
Dưới đây là một vài tiêu chí để bạn có quyết định chọn mua đúng đắn hơn.
Thương hiệu uy tín
Quan tâm đến thương hiệu uy tín để lựa chọn sản phẩm chất lượng và yên tâm hơn trong quá trình sử dụng.
Thương hiệu có tên tuổi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có giấy cấp phép theo quy chuẩn nên đảm bảo chất lượng hơn.
Giá thành
Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi người mà lựa chọn dòng sữa tăng cân phù hợp với bản thân mình.
Hiện nay có rất nhiều loại, nhiều thương hiệu với giá thành khác nhau. Bạn cứ cân nhắc vào “túi tiền” của mình mà lựa chọn.
Nhu cầu sử dụng
Sữa tăng cân hiện nay có rất nhiều công dụng đi kèm, ngoài giúp phát triển cân nặng, còn tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển cho xương chắc khỏe, trí não hoạt động tốt.
Nhiều hương vị
Để dễ dàng cho việc sử dụng, cũng như kích thích uống ngon hơn, bạn nên chọn sản phẩm có hương vị thơm ngon, nhiều lựa chọn để tránh ngán khi sử dụng.
Sử dụng sữa tăng cân đúng cách
Mỗi sản phẩm sẽ có cách sử dụng riêng biệt. Do đó, khi mua về bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
Dưới đây là cách sử dụng sữa tăng cân vào các thời điểm để chúng phát huy tối đa công dụng bạn có thể tham khảo:
- Buổi sáng: Nên uống sau bữa sáng khoảng 1 tiếng, không nên uống khi ngủ dậy hoặc lúc đói bụng vì dễ gây khó tiêu. Có thể uống sữa cùng với bánh bao, cháo, bánh mì,…
- Buổi chiều: Có thể uống thêm 1 ly sữa để giúp tập trung tinh thần học tập và làm việc.
- Buổi tối: Trước khi đi ngủ hãy sử dụng 1 ly sữa để giúp ngủ ngon và sâu hơn.
Sữa tăng cân nào nên chọn?
Tùy vào cơ địa của mỗi người mà phù hợp với một sản phẩm sữa tăng cân nào đó. Do đó, bạn nên cân nhắc và tham khảo thêm nhiều ý kiến để lựa chọn một sản phẩm phù hợp nhất.
Theo cảm nhận của bản thân mình, thì thấy sữa tăng cân Appeton Weight Gain khá ổn.
Sản phẩm này đến từ thương hiệu khá nổi tiếng, được nhiều người dùng Việt biết đến.
Ngoài ra, cũng dễ uống, mặc dù giá thành hơi cao nhưng mang lại hiệu quả tốt.
Sữa sẽ cung cấp năng lượng, khoáng chất, vitamin giúp xương chắc khỏe, phát triển trí não mà còn giúp ăn ngon, từ đó phát triển cân nặng.
Sữa tăng cân Appeton Weight Gain
Câu hỏi thường gặp
Tùy vào cơ địa và sản phẩm bạn đang dùng sẽ có hiệu quả nhanh chậm ra sau. Thông thường khi sử dụng hơn 1 tuần sẽ cảm nhận được tinh thần khỏe hơn, tăng sức đề kháng, kích thích ăn ngon ngủ ngon, giúp tăng cân hiệu quả.
Trước tiên bạn cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của các sản phẩm sữa tăng cần mà mình mua.
Sau đó, thì nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cân an toàn và hiệu quả.
Kết luận
Mong rằng với những chia sẻ trên có thể giúp bạn hiểu thêm và chọn được loại sữa tăng cân phù hợp nhất với mình.
Nếu có thắc mắc hoặc muốn chia sẻ thêm về kinh nghiệm của mình, thì hãy để lại ở phần bình luận bên dưới nhé.
Bình luận