Ăn kẹo giảm cân, bạn có tin không?
Bạn không nghe lầm đâu, kẹo giảm cân tưởng chừng vô lý nhưng trên thực tế có nhiều minh chứng giảm béo thành công từ các loại kẹo hỗ trợ giảm cân.
Đừng quên kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện để mang lại hiệu quả hơn.
Tìm hiểu xem đâu là những sản phẩm kẹo giảm cân được yêu thích hiện nay?
Review top 7 kẹo giảm cân được nhiều người dùng hiện nay
Dưới đây là những cái tên kẹo giảm cân hot và được nhiều người lựa chọn. Xem ngay đâu là sản phẩm phù hợp nhất với mình nhé.
Kẹo giảm cân Chokolade Vaegttab
Review nhanh Kẹo giảm cân Chokolade Vaegttab
Đây là một trong những sản phẩm kẹo giảm cân đầu tiên và rất được ưa chuộng không chỉ ở nước ta.
Em này có bao bì là hộp giấy tông màu trắng, các thông tin đều được in trên bao bì. Trong hộp là từng viên kẹo socola hình trái tim có gói giấy khá vệ sinh.
Thành phần chính của kẹo giảm cân này đó là:
- Cacao đen giúp trao đổi chất và chuyển hóa Carbohydrate thành năng lượng để ngăn ngừa tích tụ chất béo. Giảm cảm giác thèm ăn.
- Hoodia Gordoni gây cảm giác no trước bữa ăn và kiểm soát lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể tốt hơn.
- Ngoài ra, còn có Guggul, gymnema Sylvestre, Glucomannan,… hỗ trợ giảm mỡ thừa.
Hương vị socola dễ ăn nên không gây khó chịu mỗi khi sử dụng.
Khi dùng thì bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện. Hạn chế thực phẩm giàu tinh bột, nhiều dầu mỡ,…
Tùy vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả nhanh hoặc chậm khác nhau.
Cơ chế giảm cân của em này là từ từ hoặc phải nói là khá chậm, nên phải kiên nhẫn hơn.
Thành phần | Cacao đen, Hoodia Gordoni, Guggul, gymnema Sylvestre, Glucomannan,… |
---|---|
Công dụng khác | Thanh lọc cơ thể |
Quy cách | Hộp 40 viên |
Giá | 600.000 - 850.000 đồng |
Kẹo dẻo giảm cân Myni Selfcare Diet Gummy Kakao
Review nhanh Kẹo dẻo giảm cân Myni Selfcare Diet Gummy Kakao
Thiết kế sản phẩm dạng túi zip màu xanh dương nhạt, với hình con gấu vàng khá dễ thương.
Tuy nhiên, mọi thông tin trên sản phẩm đều được ghi bằng tiếng Hàn nên hơi khó cho người dùng Việt.
Viên kẹo có hình mặt gấu màu nâu đen, dẻo dẻo có vị ngọt và dễ sử dụng.
Thành phần chính của sản phẩm là:
- Chiết xuất quả bứa giàu Axit Hydroxycitric giúp giảm cân nhanh, giảm cảm giác thèm ăn, gây ức chế đối với chất béo.
- Vitamin C giúp chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn không thấy mệt mỏi.
- Các khoáng chất Axit Folic, Biotin, kẽm, cholin, glucose syrup, water, gelatin, less than 2% of: Citric Acid, Fractionated coconut oil,…
Khi sử dụng kẹo dẻo giảm cân này, mình thấy không còn thèm ăn, có cảm giác đầy bụng, ăn ít lại, nên giúp giảm cân.
Trong quá trình dùng thì thấy không gây mệt mỏi, tuy nhiên để giảm cân nhanh và hiệu quả thì phải cần kết hợp thêm chế độ ăn uống, tập luyện khoa học mới lấy lại được vóc dáng.
Thành phần | Chiết xuất quả bứa giàu Axit Hydroxycitric, vitamin C, Axit Folic, Biotin, kẽm, cholin,... |
---|---|
Công dụng khác | Tăng sức đề kháng, chống oxy hóa |
Quy cách | Túi 12 viên |
Giá | 80.000 - 100.000 đồng |
Kẹo giảm cân Diet Chew Ready Q
Review nhanh Kẹo giảm cân Diet Chew Ready Q
Em này được đựng trong hộp giấy với tông màu xanh lá cây và trắng làm chủ đạo.
Thông tin trên sản phẩm đều được in đầy đủ bằng tiếng Hàn, nên cũng hơi bất tiện cho người dùng nước ta.
Trong hộp thì có từng túi zip nhỏ để đựng từng viên kẹo. Viên kẹo nhỏ nhỏ màu xanh đậm. Mình khá thích với thiết kế này vì gọn nhẹ có thể mang theo bất cứ đâu.
Thành phần của sản phẩm gồm có:
- Chiết xuất Garcinia Cambogia: giúp chuyển hóa mỡ trong cơ thể thành năng lượng.
- Tinh bột nghệ, collagen: phân tán các tế bào mỡ trong máu, giúp da săn chắc, hồng hào, đàn hồi hơn.
Mỗi ngày có thể nhai kẹo để hạn chế thèm ăn, không muốn nạp thêm calo. Tối đa một ngày là 5 viên.
Nhìn chung, sản phẩm muốn giảm cân hiệu quả thì bạn phải kết hợp thêm chế độ ăn uống khoa học mới nhanh hiệu quả.
Kẹo chỉ góp phần làm giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế nạp thêm năng lượng. Có bổ sung collagen giúp làn da mềm mịn, ngày càng tươi trẻ.
Nhược điểm giá thành khá cao.
Thành phần | Chiết xuất Garcinia Cambogia, tinh bột nghệ, collagen,.. |
---|---|
Công dụng khác | Đẹp da, da hồng hào |
Quy cách | Hộp 10 gói, mỗi gói 5 viên |
Giá | 580.000 - 800.000 đồng |
Kẹo giảm cân Apple Slim Gummies
Review nhanh Kẹo giảm cân Apple Slim Gummies
Em này được đựng trong hũ nhựa màu trắng trong, có dán giấy màu đỏ quanh thân chai có ghi đầy đủ thông tin của sản phẩm để người dùng tiện theo dõi.
Đi kèm là hộp giấy với tông màu trắng đỏ đồng bộ.
Viên kẹo dẻo nhỏ nhỏ màu đỏ, có vị táo tươi chua ngọt, dễ ăn và dễ dùng nên không bị ngán khi sử dụng.
Sản phẩm với các thành phần như:
- Xi-rô Glucose, Sucrose, Nước, Pectin, Natri Citrate, Hương vị tự nhiên, Axit Citric,… giúp thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa, nên hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Giấm táo cải thiện quá trình trao đổi chất, giảm tích mỡ.
- Củ cải đỏ ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.
- Nước ép lựu giảm cholesterol có hại, đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
- Sản phẩm không chất tạo màu, không hương liệu, không chứa các nguyên liệu biến đổi gen.
- Không chứa chất bảo quản, gluten,… nên có thể yên tâm.
Quy trình chuẩn, được FDA Hoa Kỳ thông qua.
Sau một thời gian kiên trì sử dụng, thì em này làm tốt nhiệm vụ giúp hạn chế cảm giác thèm ăn, nên lượng calo nạp vào cũng ít hơn.
Nhanh no, không gây mệt mỏi. Nhưng cần phải kết hợp thêm chế độ ăn kiêng, tập luyện khoa học thì mới mong giảm cân nhanh chóng.
Thành phần | Giấm táo, củ cải đỏ, nước ép lựu, Pectin, Natri Citrate,... |
---|---|
Công dụng khác | Chống lão hóa, làm đẹp da |
Quy cách | Hộp 60 viên |
Giá | 570.000 - 670.000 đồng |
Kẹo giảm cân cacao Detoxeret Chokolade
Review nhanh Kẹo giảm cân cacao Detoxeret Chokolade
Đây là một sản phẩm của Việt Nam, bao bì giấy có màu hồng nhạt. Bên trong có hũ trong đựng các viên kẹo.
Viên kẹo cacao hình trái tim nhỏ xinh. Thơm nhẹ nhàng và dễ sử dụng.
Với những thành phần là cacao đen nguyên chất, cây nưa, cây xương rồng, cây dây thìa canh, chiết xuất từ quả Amla,…
Tác dụng của những thành phần trên sẽ giúp hạn chế hấp thụ và đốt cháy mỡ thừa, giảm cảm giác thèm ăn. Đồng thời còn có khả năng chống oxy hóa, thải độc cơ thể.
Ngoài ra, còn một số thành phần khác như:
- Lá sen giúp giảm lượng lipid, điều hòa cholesterol trong máu, giảm mỡ hiệu quả.
- Cần tây chứa ít calo giúp giảm cân hoặc duy trì cân nặng.
Kẹo khá dễ ăn, để đánh giá về khả năng giảm béo thì còn tùy thuộc vào cơ địa và cách kết hợp của từng người.
Nên để tránh cho cơ thể mệt mỏi thì lúc đầu nên sử dụng ½ viên thôi. Đến ngày tiếp theo thì tăng dần 1 viên nhé.
Nhược điểm giá thành rất cao.
Thành phần | cacao đen nguyên chất, cây nưa, cây xương rồng, cây dây thìa canh, chiết xuất từ quả Amla,... |
---|---|
Công dụng khác | Thải độc cơ thể, làm đẹp da |
Quy cách | Hộp 30 viên |
Giá | 950.000 đồng |
Kẹo giảm cân Vitafusion Fiber Well Fit Gummies
Review nhanh Kẹo giảm cân Vitafusion Fiber Well Fit Gummies
Đây là một sản phẩm của Mỹ với dạng hộp màu xanh dương. Trên thân hộp có hình trái cây thành phần của sản phẩm và dáng người thon gọn.
Dạng viên kẹo dễ dùng, thơm thơm ngọt của trái cây tự nhiên. Nên khá dễ sử dụng. Tuy nhiên sản phẩm chỉ dùng cho người trưởng thành 18 tuổi trở lên.
Trong mỗi viên kẹo dẻo sẽ:
- 6 loại vitamin nhóm B, Acid Folic,… giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, chuyển hóa chất béo, protein, giảm thiểu tối đa lượng Carbohydrate, đốt cháy mỡ thừa.
- Cung cấp 5g chất xơ giúp cảm giác no, không thèm ăn.
Sản phẩm không chứa đèn, không gluten, chất tạo ngọt, màu sản phẩm.
Trải nghiệm về sản phẩm thì hiệu quả chậm, để giảm cân thì nên kết hợp thêm chế độ ăn uống khoa học, tập luyện.
Kẹo dẻo sẽ hỗ trợ giảm cân, giảm cảm giác thèm ăn vặt, nên hạn chế nạp thêm năng lượng.
Thành phần | Chất xơ, vitamin nhóm B,... |
---|---|
Công dụng khác | Thanh lọc cơ thể |
Quy cách | Hộp 90 viên |
Giá | 360.000 - 480.000 đồng |
Kẹo dứa giảm cân VIC
Review nhanh Kẹo dứa giảm cân VIC
Kẹo giảm cân này với dạng túi màu vàng xanh của dứa. Thiết kế khá nhỏ gọn giúp bạn dễ dàng mang theo bên mình.
Thành phần của sản phẩm gồm có:
- Chiết xuất quả dứa: Tăng khả năng trao đổi chất, đốt cháy calo.
- Chiết xuất lá sen: Giảm mỡ, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể.
- Chiết xuất khổ qua giúp kiểm soát chất béo.
- Chiết xuất chè vằng thanh mát, giải nhiệt.
- Chiết xuất sâm đất tạo cảm giác no, tốt cho hệ tiêu hóa.
- Cacao đen nguyên chất chuyển hóa, làm giảm tích lũy mỡ thừa.
Ngoài ra còn có Avicel, amidon, chocolate,…
Viên kẹo dẻo, thơm ngon, dễ sử dụng, bạn có thể ngậm hoặc nhai đều được. Sau khoảng một thời gian kiên trì dùng, kết hợp với chế độ ăn kiêng, tập luyện thì sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Hỗ trợ giảm cân, không còn cảm giác thèm ăn nên góp phần hạn chế được năng lượng nạp vào cơ thể.
Nhược điểm giá thành có nhiều chênh lệch.
Thành phần | Chiết xuất quả dứa, lá sen, khổ qua, chè vằng, sâm đất, cacao đen,... |
---|---|
Công dụng khác | Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể |
Quy cách | Túi 7 viên |
Giá | 150.000 - 250.000 đồng |
Bảng so sánh các loại kẹo giảm cân
Tham khảo thêm bảng so sánh của các loại kẹo giảm cân để giúp dễ dàng hơn trong việc chọn mua.
Hình ảnh |
1
Kẹo giảm cân Chokolade Vaegttab |
2
Kẹo dẻo giảm cân Myni Selfcare Diet Gummy Kakao |
3
Kẹo giảm cân Diet Chew Ready Q |
4
Kẹo giảm cân Apple Slim Gummies |
5
Kẹo giảm cân cacao Detoxeret Chokolade |
6
Kẹo giảm cân Vitafusion Fiber Well Fit Gummies |
7
Kẹo dứa giảm cân VIC |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Thương hiệu | Vaegttab | Myni | Ready Q | Apple Slim | Detoxeret | Vitafusion | VIC |
Nhận định | Nhiều người dùng | Kẹo dẻo dễ dùng | Bao bì đẹp | Vị táo chua ngọt | Giá thành cao | Thơm ngọt của trái cây | Giá thành chênh lệch |
Xếp hạng | |||||||
Thành phần | Cacao đen, Hoodia Gordoni, Guggul, gymnema Sylvestre, Glucomannan,… | Chiết xuất quả bứa giàu Axit Hydroxycitric, vitamin C, Axit Folic, Biotin, kẽm, cholin,... | Chiết xuất Garcinia Cambogia, tinh bột nghệ, collagen,.. | Giấm táo, củ cải đỏ, nước ép lựu, Pectin, Natri Citrate,... | cacao đen nguyên chất, cây nưa, cây xương rồng, cây dây thìa canh, chiết xuất từ quả Amla,... | Chất xơ, vitamin nhóm B,... | Chiết xuất quả dứa, lá sen, khổ qua, chè vằng, sâm đất, cacao đen,... |
Công dụng khác | Thanh lọc cơ thể | Tăng sức đề kháng, chống oxy hóa | Đẹp da, da hồng hào | Chống lão hóa, làm đẹp da | Thải độc cơ thể, làm đẹp da | Thanh lọc cơ thể | Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể |
Quy cách | Hộp 40 viên | Túi 12 viên | Hộp 10 gói, mỗi gói 5 viên | Hộp 60 viên | Hộp 30 viên | Hộp 90 viên | Túi 7 viên |
Giá | 600.000 - 850.000 đồng | 80.000 - 100.000 đồng | 580.000 - 800.000 đồng | 570.000 - 670.000 đồng | 950.000 đồng | 360.000 - 480.000 đồng | 150.000 - 250.000 đồng |
Nơi bán |
Kẹo giảm cân là gì?
Kẹo giảm cân là một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân dưới dạng hình viên kẹo. Những sản phẩm này có nhiều cách sản xuất khác nhau nên nhiều cơ chế giảm cân khác biệt.
Thông thường, thì khi sử dụng kẹo giảm cân sẽ tác động trực trực tiếp vào hệ tiêu hóa, làm giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm mỡ, kiểm soát cân nặng.
Tác hại của kẹo giảm cân:
Bên cạnh nhiều công dụng, nhưng bạn cũng nên lưu ý khi lựa chọn và không nên lạm dụng để tránh gây ra các tác hại như:
- Có thể gây tiêu chảy, cảm giác đầu hơi chướng bụng.
- Dễ mệt mỏi.
- Tùy vào từng người có thể gây mất nước, mất chất béo.
Do đó, bạn cần phải xem kỹ từng sản phẩm, tuân thủ liều dùng và vẫn phải kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để giảm cân hiệu quả hơn.
Cách chọn kẹo giảm cân an toàn
Để có thể chọn được sản phẩm giảm cân an toàn, bạn cần phải hiểu rõ về cơ thể của mình. Và dưới đây là một số tiêu chí bạn có thể tham khảo.
Hiểu rõ bản chất của kẹo giảm cân
Các sản phẩm này chỉ là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Nên bạn cần phải hiểu đúng về cơ chế và không quên kết hợp với chế độ ăn kiêng, tập luyện để hiệu quả hơn.
Thành phần của sản phẩm
Đọc kỹ bảng thành phần xem mình có dị ứng với loại nào không. Tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để lựa chọn đúng đắn hơn.
Ngoài ra, nên ưu tiên chọn các sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên, hữu cơ giúp an toàn hơn cho cơ thể cũng như việc giảm cân.
Xuất xứ nguồn gốc
Tìm đến các sản phẩm kẹo giảm cân từ thương hiệu lớn có tên tuổi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Bên cạnh đó, cũng nên lựa chọn địa chỉ mua uy tín, chất lượng.
Giá thành
Giá thành cũng là yếu tố bạn có thể cân nhắc khi mua sản phẩm kẹo giảm cân. Tùy vào điều kiện của mỗi người mà lựa chọn sao cho phù hợp nhất.
Lưu ý khi sử dụng kẹo giảm cân
Mỗi sản phẩm sẽ có cách sử dụng và liều lượng khác nhau, do đó bạn cần phải đọc kỹ hướng dẫn.
Ngoài ra, một số lưu ý bạn đừng nên bỏ qua:
- Sử dụng kẹo giảm cân kết hợp cùng chế độ ăn uống, vận động khoa học.
- Dùng đúng theo hướng dẫn, đúng liều lượng.
- Tuyệt đối không nên bỏ bữa ăn, chế độ ăn uống đủ chất cho cơ thể.
- Nên hạn chế dùng kẹo giảm cân vào buổi tối vì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.
- Phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi và những người mắc bệnh lý thì không nên sử dụng.
Kẹo giảm cân nào nên chọn?
Tùy vào cơ địa và nhu cầu của mỗi người mà lựa chọn sản phẩm sao cho phù hợp nhất.
Đối với bản thân mình, thì ấn tượng với kẹo giảm cân Chokolade Vaegttab, sản phẩm này đến từ Đan Mạch.
Sản phẩm này khá hot nên cũng được nhiều người ưa chuộng. Viên kẹo hình trái tim dễ thương và dễ sử dụng.
Kiên trì kết hợp thêm chế độ ăn uống và tập luyện thì có thể giúp giảm mỡ bụng, mỡ thừa cơ thể khá hiệu quả.
Ngoài ra, em này cũng dễ tìm mua.
Câu hỏi thường gặp
Kẹo giảm cân hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nên bạn cần phải lựa chọn sản phẩm sao cho phù hợp. Ngoài ra, kết hợp song song cùng chế độ ăn kiêng, tập luyện để giảm cân khoa học.
Tìm các địa chỉ cung cấp uy tín, cửa hàng xách tay đáng tin cậy hoặc trên các trang thương mại điện tử.
Mỗi sản phẩm đều có ưu điểm và nhược điểm riêng biệt. Nên kẹo giảm cân cũng vậy.
Đây chỉ là một thực phẩm chức năng nhằm hỗ trợ giảm cân nên hiệu quả tùy thuộc vào cách dùng của mỗi người.
Không nên lạm dụng nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Kết luận
Mong rằng với những chia sẻ trên có thể giúp bạn hiểu thêm về các sản phẩm kẹo giảm cân, từ đó quyết định có nên mua không hoặc nên dùng loại nào.
Nếu có thêm kinh nghiệm về việc chọn sản phẩm thì hãy để ở phần bình luận bên dưới nhé.
Bình luận