Da thường là gì? Hướng dẫn chăm sóc da thường hiệu quả nhất

Nếu bạn đang sở hữu làn da thường, chúc mừng bạn, bạn là người vô cùng may mắn. Da bạn không bao giờ bóng loáng như chảo dầu hay mẩn đỏ và kích ứng.

Nhưng da thường cũng cần được yêu thương chăm sóc chứ nhỉ? Bạn đang tự hỏi làm thể nào để chăm sóc da thường? Mình sẽ giải đáp ngay trong bài viết này.

Trước tiên, bạn hãy xác định chính xác mình thuộc loại da nào thông qua bài Test xác định loại da để thực hiện quy trình làm đẹp hiệu quả và an toàn hơn nhé!

1. Thế nào là da thường ?

Trong số các loại da, da thường được đánh giá cao hơn cả. Nếu sở hữu làn da dòng này, bạn sẽ “bớt vất vả” đáng kể khi chăm sóc, làm đẹp đấy.

Ưu điểm: Da không khô, không nhờn, đàn hồi tốt, lỗ chân lông nhỏ.

Nhược điểm: Thế nhưng da bạn cũng như các loại da khác, dễ bị tác động của môi trường xung quanh như ánh nắng mặt trời hay sự ô nhiễm. Đồng thời theo thời gian, làn da sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa và hình thành nếp nhăn.

Do đó, đừng quên tìm hiểu xem mỹ phẩm cho da thường dòng nào mới hợp bạn nhé. Việc bổ sung kịp thời các dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp da được làm mới hiệu quả. Đồng thời quá trình lão hóa cũng được làm chậm đáng kể. Nhờ vậy, chị em sở hữu diện mạo trẻ trung, thêm phần tươi trẻ  và quyến rũ hơn bao giờ hết! 

2. Hướng dẫn chọn sản phẩm chăm sóc da thường

Từ khoá lựa chọn mỹ phẩm là: Chiết xuất thiên nhiên

Để giữ nét tươi trẻ cho làn da, bạn nên tuân thủ chế độ chăm sóc da hàng ngày. Những sản phẩm từ thiên nhiên rất được khuyến khích cho việc nuôi dưỡng da thường.

Sản phẩm rửa mặt, tẩy trang 

Da thường có thể phù hợp với hầu hết mọi loại nước tẩy trang và sữa rửa mặt vì loại da này ít nhạy cảm, không có các vấn đề bệnh lý về da như: mụn trứng cá, tiết bã nhờn nhiều, da bị tróc vảy, nứt nẻ,… Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau: 

• Chọn sản phẩm tẩy trang và rửa mặt loại giúp làm sạch đồng thời cân bằng độ ẩm cho da.
• Ưu tiên các sản phẩm có khả năng làm sạch sâu, mang tới hiệu quả đánh bật bỡ nhờn, chất dư thừa từ mỹ phẩm trang điểm ra khỏi lỗ chân lông. Nhờ thế da không tiềm ẩn nguy cơ sinh mụn đầu đen hay các tác động khác.
• Mặt khác, bạn không nên chủ quan cho rằng da thường khỏe và dễ chiều nên chọn nhầm các sản phẩm có hương liệu tổng hợp, chứa chất bảo quản. Bởi những tác động xấu này về lâu dài sẽ khiến da mất đi sức đề kháng, thêm mỏng yếu và xuất hiện lão hóa rõ ràng hơn. 

Tẩy da chết

Với loại da thường tươi sáng và khỏe mạnh thì có thể dùng được nhiều loại tẩy tế bào chết khác nhau, không kén sản phẩm. Tuy nhiên, bạn càng tinh tế khi lựa chọn mỹ phẩm bao nhiêu thì da ngày càng trẻ đẹp và rạng ngời bấy nhiêu. Do đó:

• Chị em nên thử một sản phẩm tẩy tế bào chết BHA hoặc một loại kem tẩy da chết có tác dụng nhẹ để theo dõi phản ứng của da để điều chỉnh và lựa chọn tẩy da chết cho phù hợp
• Bạn cũng có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết da mặt chứa các Enzyme hoặc các loại hạt Scrub nhuyễn làm sạch sâu cho da. 
• Đồng thời, bạn đừng quên chọn các sản phẩm có thêm tính năng cấp ẩm, làm sáng da ngay khi tẩy tế bào chết. Nhờ thế da tránh được hiện tượng quá khô, dễ bong tróc vảy hoặc bị kích ứng.

Mặt khác, nếu chị em sở hữu làn da bình thường thì có thể thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần / tuần. Bạn không nên lạm dụng tẩy tế bào chết. Bởi điều này có thể gây tổn thương các tế bào cũng như da non, khiến da yếu đi sau một thời gian.

Toner (Nước hoa hồng)

Nước hoa hồng có vai trò rất quan trọng trong bước làm sạch da sau khi đã tẩy trang và dùng sữa rửa mặt hằng ngày. Dòng này còn cân bằng PH và có tác động se khít lỗ chân lông vượt trội.

Bạn nên nghiên cứu kỹ để tìm ra nước hoa hồng cho da thường. Chị em lưu ý:

• Để duy trì là da khoẻ mạnh vốn có của mình, sự lựa chọn thích hợp dành cho bạn đó là nước hoa hồng có nồng độ cồn dưới 20%, đồng thời chứa thành phần dưỡng ẩm.
• Chọn các sản phẩm chứa Pro-Vitamin B5, Chamomile, Witch Hazel và Allantoin nhằm tăng độ khỏe cho da, giúp da thường thêm săn chắc, tăng cường độ đàn hồi đáng kể.
• Ưu tiên toner chứa Q10, Collagen, vitamin E để tăng cường liên kết, tránh hiện tượng da chùng xệ.

Đặc biệt, đối với nước hoa hồng, bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ để thấm sâu, nhanh vào da. Đồng thời, trước khi dùng chị em nên lắc đều để các dưỡng chất có trong mỹ phẩm được hòa tan, trắng lắng đọng ở dưới đáy chai đựng làm mất đi phần nào tác dụng vượt trội của dòng này.

Kem dưỡng 

Da thường vốn đã rất khỏe rồi, vì thế bạn nên ưu tiên các sản phẩm dưỡng ẩm và kết hợp dưỡng trắng thì càng tuyệt vời hơn. Chị em chú ý:

• Chọn kem dưỡng da cho da thường có khả năng giữ ẩm và se khít lỗ chân lông để tăng nét thẩm mỹ và duy trì sức đề kháng cho da. 
• Đối với kem dưỡng ban ngày, người dùng nên chú ý tới sản phẩm chứa thành phần Axit Hyaluronic, Urê, Axit Lactic, Glycerol… Bởi các dưỡng chất kể trên có thể tăng cường chống nắng, giúp da tránh xa ảnh hưởng tiêu cực của tia UV do ánh nắng mặt trời cũng như tia sáng xanh từ màn hình máy tính gây nên.
• Chọn kem có chứa Kojic Acid vì thành phần này ức chế sản sinh Melanin gây đen da, đồng thời giúp làn da đều màu, sáng hồng vượt trội chỉ sau một thời gian sử dụng.
• Ưu tiên kem chứa Arbutin vì đây là dưỡng chất có khả năng làm trắng hồng da mạnh nhất, nhanh nhất. Nhờ thế mà bạn sớm nhìn thấy hiệu quả dưỡng da của mỹ phẩm một cách nhanh chóng như mong đợi.

Đặc biệt, làn da không chỉ sạm đen dưới ánh nắng vào ban ngày mà còn sẫm màu vào ban đêm do các sắc tố đen dưới da vẫn tiếp tục phát triển khi bạn ngủ. Vì thế bạn cũng nên chọn kem dưỡng trắng da ban đêm phù hợp. Những sản phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất sẽ giúp tái sinh và làm mới cho da hiệu quả hơn đấy! 

Kem chống nắng 

Nhiều bạn nghĩ rằng da thường thì không cần xài kem chống nắng. Đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Làn da nào cũng bị ảnh hưởng bởi tia UV. Để bảo vệ da tối ưu, bạn nên chọn kem chống nắng với những ưu điểm sau:

• Chọn kem chống nắng cho độ phổ rộng: kem chống nắng phổ rộng sẽ bảo vệ tia UVA và UVB tốt hơn. Bạn nên chọn sản phẩm có SPF từ 30 trở lên
• Chọn sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên, lành tính như ngải cứu, tràm trà, rau má,… Các thành phần này có khả năng chống viêm, làm dịu da và ngăn chặn tình trạng kích ứng da.
• Nếu bạn có thói quen trang điểm, việc sử dụng kem lót, phấn nền kèm theo tác dụng chống nắng là hết sức cần thiết. 
• Khi tham gia các hoạt động ngoài trời trong khoảng thời gian dài như bơi lội, chơi thể thao, bạn nên chú ý chọn loại kem chống nắng không thấm nước. Nếu không lượng kem sẽ theo mồ hôi mà trôi đi, hiệu quả chống nắng sẽ không được như mong muốn.
• Ưu tiên dòng kem chống nắng vật lý chứa  Zinc oxide và Titanium dioxide nên rất lành tính, không làm da bị mỏng và yếu. Tuy nhiên dòng này lại dễ tạo ra lớp màng màu trắng nhìn bạn sẽ mất đi vẻ đẹp tự nhiên. 

Mặt nạ dưỡng da 

Đối với da thường, sản phẩm phù hợp cho bạn rất nhiều, để có những phương pháp chăm sóc tốt nhất, bạn căn cứ vào mục đích của bản thân. Cụ thể:

• Mục đích giữ ẩm: các nguyên liệu làm mặt nạ từ đất sét, tảo biển, hoa quả, trứng, bơ… đều giúp cung cấp nước cho da hoặc giúp giảm sự bốc hơi nước. 
• Mục đích nuôi dưỡng trắng da hoặc kết hợp điều trị một số trạng thái của da như giảm nhăn, trị mụn: trong trường hợp này các mặt nạ được bào chế sẵn sẽ tiện dụng và hữu hiệu hơn các mặt nạ thiên nhiên mà tự làm ở nhà.
•  Các mặt nạ đã qua tinh chế sẽ có đầy đủ dưỡng chất để nhằm tối ưu hóa hiệu quả dưỡng da của nguyên liệu.

Kem massage mặt 

Bổ sung thêm kem massage mặt vào bộ mỹ phẩm chăm sóc da thường cũng rất quan trọng. Bởi lẽ việc ngồi làm việc nhiều trước máy tính là một trong những nguyên nhân khiến da mặt của dân văn phòng mau già nua, lão hóa. Vì vậy, bạn hãy tập thói quen sử dụng kem massage mặt để chống lão hóa da. 

Đặc biệt massage da mặt thường xuyên giúp các cơ thịt co giãn và đàn hồi, có tác dụng xóa nếp nhăn. Thao tác này cũng kích thích máu tuần hoàn khiến cơ được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng vượt trội. 

Do đó, bạn chú ý chọn mỹ phẩm có đặc điểm:

• Chọn sản phẩm có chứa chất dưỡng ẩm giúp vùng da quanh mắt sớm hết khô, thâm quầng
• Ưu tiên dòng có kết cấu lỏng nhẹ, thấm sâu và nhanh để tránh hiện tượng bí da
• Chú ý tới dung tích sản phẩm để tránh dùng quá lâu, khui nắp trong thời gian dài khiến các dưỡng chất bị ảnh hưởng bởi quá trình oxy hóa, làm mất đi phần nào tác dụng ưu việt mà nó đang sở hữu.

Kem chống lão hóa 

Theo quy luật tự nhiên, làn da có những thay đổi khác nhau theo từng độ tuổi. Đặc biệt là từ 25 tuổi trở lên, da bạn có những biểu hiện sạm màu, lỗ chân lông to. Lão hóa da xảy ra khi mà da mất đi lượng collagen và elastin cần thiết. 

Vì vậy, bạn nên dùng kem chống lão hóa có tác dụng hỗ trợ quá trình sản sinh sợi Collagen và Elastin cho làn da, đó chính là yếu tố giúp làn da duy trì sự săn chắc và tươi trẻ.

Đối với da thường, bạn lưu ý chọn sản phẩm theo các tiêu chí sau đây:

• Chọn sản phẩm chứa Vitamin C, Vitamin E, A, Acid lipoic, Cysteine, Melatonin, Methionine,…để tăng cường độ khỏe, giúp làn da sáng hồng và đều màu
• Ưu tiên kem chống lão hóa chứa các Carotene, Polyphenol, Flavonoid, Lycopene, Selen, Glutathione, CQ10…Vì đây là những thành phần làm chậm quá trình oxy hóa tự nhiên. Đồng thời những dưỡng chất này cũng giúp da bạn thêm sáng hồng, tránh xa hiện tượng hình thành nếp nhăn, chùng xệ đáng kể.
• Chọn kem có kết cấu lỏng nhẹ, không mùi để có những trải nghiệm hài lòng, tránh hiện tượng bít lỗ chân lông hoặc nặng mặt vì kem nhờn dính, khả năng thẩm thấu chậm.

3. Cách chăm sóc da thường hiệu quả ngay tại nhà ai cũng làm được

Mọi cố gắng của bạn đều sẽ chẳng có ý nghĩa gì nếu như chúng ta có một cuộc sống không cân bằng, thường xuyên làm việc quá sức hay mệt mỏi, áp lực kéo dài. Đồng thời việc vô tình duy trì những thói quen xấu cũng ảnh hưởng không nhỏ tới vẻ đẹp của vóc dáng, làn da.

Do đó, những bí quyết chăm sóc da hữu ích sau đây sẽ giúp bạn đáng kể đấy. Đừng quên kiên trì và nghiêm túc thực hiện để thấy những hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại nhé bạn:

Rửa mặt đúng cách

Khá nhiều người cho rằng việc rửa mặt nhiều lần hoặc chà xát mạnh sẽ giúp bụi bẩn và bã nhờn biết nhất. Điều này đúng nhưng chưa đủ, các tác động quá đà sẽ làm liên kết trên làn da bị đứt gãy.

Vô hình chung các thao tác làm sạch da lại khiến làn da của bạn dễ chùng xệ, các tế bào dễ tổn thương hơn. Do đó, chị em lưu ý:

• Chỉ nên rửa mặt 2 lần /ngày. Nếu bạn cùng mỹ phẩm trang điểm trước đó thì cần tẩy trang sạch. Tuy nhiên, nếu chị em không make thì nên hạn chế. Bởi một số dòng tẩy trang chứa Cồn, chúng có tác động làm sạch quá mạnh dẫn tới khô da hoặc mất cân bằng PH. Những điều này đều không tốt cho da của bạn đâu.
• Bạn nên dùng nước mát thay vì nước ấm. Bởi điều này sẽ tránh hiện tượng các lỗ chân lông nở rộng, tạo ra nơi khu trú cho bụi bẩn, bã nhờn và khiến da khô, thô hơn theo thời gian.
• Bạn chớ nên để sữa rửa mặt trực tiếp lên mặt vì các tác động của sản phẩm có thể gây kích ứng. Thay vào đó chị em nên cho một lượng nhỏ ra lòng bàn tay rồi pha với một chút nước, đánh tan thành bọt rồi mới massage lên mặt.

Đặc biệt, chị em nên chọn các sản phẩm có chiết xuất lành tính sẽ an toàn và giúp da thường tăng độ khỏe hơn nữa.

Chăm sóc da đúng quy trình

Chăm sóc da mặt “bữa đực bữa cái” cũng khiến chúng ta mất đi những tác động tuyệt vời từ mỹ phẩm ngay cả khi bạn đã rất kỳ công lựa chọn. Do đó, dù bận mấy đi chăng nữa chị em cũng đừng quên các bước đã hướng dẫn ở trên.

Việc kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ giúp làn da sáng khỏe, có đủ dưỡng chất để làm mới mỗi ngày nhanh chóng. Vì thế những dấu hiệu của lão hóa trên da cũng được kiểm soát tốt hơn.

Massage da mặt ít nhất 15 phút/ngày

Massage đúng cách là bí quyết vàng giúp không ít quý cô trung niên trẻ đẹp như nhiều chị em mới 20-30 tuổi. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, cách tác động lên da khoa học và phù hợp sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết.

Nhờ thế mà da bạn vừa căng mượt, vừa sáng hồng từ sâu bên trong. Do đó, trông thần sắc của bạn trở nên tươi trẻ hơn rất nhiều nữa đấy! 

Cười nhiều

Cười nhiều là cách giải tỏa căng thẳng tốt nhất. Nhờ thế mà các hormone hạnh phúc được tăng tiết, giúp bạn có diện mạo trẻ trung. Nó cũng ảnh hưởng rất lớn tới sắc đẹp, nhất là độ căng và mượt của da.

Đây cũng là bí quyết hay để bạn tránh xa stress và hiện tượng tâm trạng chùng xuống. Bạn biết đấy, những người thường xuyên ủ rũ sẽ đẩy mạnh quá trình lão hóa trên cơ thể, nhất là với làn da nhanh hơn. Do đó, đừng quên nở nụ cười hết cỡ, thật sảng khoái mỗi ngày nhé bạn.

Ngủ đủ giấc

Bạn hãy đảm bảo có được giấc ngủ buổi đêm thật chất lượng, sâu và ngon. Đồng thời ngủ 8h/ngày sẽ giúp hoạt động trao đổi chất, thúc đẩy tái sinh da hiệu quả hơn. 

Vì thế mà diện mạo của chúng ta thêm trẻ trung, tránh xa hiện tượng xuất hiện nám, đồi mồi, nhăn, xệ,… gây ảnh hưởng tới vẻ tự tin của bản thân đáng kể.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

Ngoài ra, bạn đừng quên bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết, ăn nhiều rau xanh, hoa quả sạch và tránh xa các chất kích thích nữa nhé.

Bằng cách này, chúng ta vừa có làn da khỏe, vừa thêm trẻ đẹp và luôn tràn đầy sức sống nữa đấy! 

Kết luận

Vừa rồi là hướng dẫn chăm sóc da thường bạn nên biết. Đừng quên áp dụng các mẹo hay này để giúp da thường thêm căng mượt, luôn tràn đầy sức sống và giấu đi tỳ vết của tuổi tác hiệu quả chị em nhé! 

Xem thêm:

Hướng Dẫn Quy Trình Chăm Sóc Da Chuẩn Hàn
Hướng Dẫn Các Bước Trang Điểm Từ Cơ Bản Đến Nâng Cao Đẹp Như Sao Hàn