Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao? 6 cách chăm sóc hiệu quả

Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao? Dùng mỹ phẩm như thế nào để chăm sóc hiệu quả? Đó đều là những thắc mắc của chị em trên khắp các diễn đàn làm đẹp.

Làn da khô bị bong tróc không chỉ thiếu sức sống mà thậm chí còn nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn.

Do đó, bạn phải tìm chăm sóc đúng cách.

Vậy thì còn chờ gì mà không tham khảo những gợi ý dưới này.

Nội dung chính

Da mặt khô bong tróc nguyên nhân do đâu?

Có nhiều nguyên nhân khiến có da mặt bị khô bong tróc.

Trong điều kiện thời tiết nóng, khi bạn tiếp xúc trực tiếp, sẽ khiến cho da rất dễ bị mất nước dẫn đến thiếu độ ẩm, gây tình trạng khô da và bong tróc.

Các tia UVA, UVB khi chiếu lên da sẽ gây tổn thương lớp biểu bì bên ngoài, điều đó thúc đẩy quá trình đào thải tế bào ra sớm, làm cho da bị bong tróc vảy.

Đó là chưa kể, trong điều kiện thời tiết lạnh, độ ẩm trong không khí thấp, sẽ tác động lên da, rút hết độ ẩm gây khô da hơn.

Ngoài ra, còn một số nguyên do khác như:

Do di truyền
Chế độ ăn uống không khoa học.
Chăm sóc da chưa đúng cách
Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
Do dùng thuốc có thể gây tác dụng phụ, ảnh hưởng độ ẩm tự nhiên trên da.
Nội tiết tố thay đổi cũng là nguyên nhân gây khô da.
Khi càng lớn tuổi, khả năng tiết mồ hôi và lipid của da sẽ giảm đi. Sẽ làm giảm chức năng các tuyến mồ hôi, tuyến nhờn.
….

Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao?

Để khắc phục được những tình trạng da mặt bị khô, dẫn đến bong tróc. Bạn nên tham khảo những điều sau.

1. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao? Điều đầu tiên, bạn cần nhớ đó là lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Và một trong những sản phẩm không thể chọn qua loa đó là sữa rửa mặt.

Ưu tiên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh chọn sản phẩm có tính năng kháng khuẩn hoặc quá thơm của hương liệu. Vì những dòng này sẽ khiến da bị khô và căng hơn.

2. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Đắp mặt nạ giúp bổ sung ẩm tức thì cho da

Một trong những câu trả lời đầu tiên khi được hỏi da mặt bị khô bong tróc phải làm sao, đó chính là đắp mặt nạ thiên nhiên.

Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp phục hồi làn da khô bị tổn thương, hạn chế bong tróc khá hiệu quả.

Ngoài cách bổ sung nước, trái cây từ bên trong bạn cũng nên thường xuyên đắp mặt nạ thiên nhiên.

Mặt nạ đu đủ: Sẽ giúp hạn chế da mặt bị khô, bong tróc, ngoài ra còn dưỡng trắng, mờ sẹo và thâm nám.
Mặt nạ bơ: Cung cấp ẩm, điều trị da khô và ngăn ngừa lão hóa.
Mặt nạ mật ong: Dưỡng ẩm cho da, giúp kháng viêm, kháng khuẩn, trị mụn.
Mặt nạ dưa leo: Có tác dụng cấp ẩm, dưỡng da đều màu và sáng hơn.
Mặt nạ nha đam sẽ giúp làm dịu da tức thì, cấp ẩm.

3. Dùng mỹ phẩm dưỡng ẩm

Như đã nói ở trên, nguyên nhân dẫn đến da khô cũng là do hàng rào chất béo lipid bị tổn thương. Và một trong những phương pháp ngăn ngừa mất độ ẩm được nhiều người sử dụng đó chính là dùng mỹ phẩm chăm sóc da.

Một số sản phẩm giúp tăng sức đề kháng, tái tạo làn da mới, cung cấp độ ẩm cho làn da.

Nên ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm cho da khô hoặc những mỹ phẩm dưỡng da chứa các thành phần như:

Bơ hạt mỡ
Dầu hạnh nhân
Dầu hướng dương
Dầu đậu nành
Tinh dầu cà rốt
Linoleic acid
Squalane
Hyaluronic Acid
Glycerin
…

Hoặc có thể sử dụng các loại mặt nạ giấy cấp ẩm tức thì, serum,.. giúp đạt hiệu quả cao hơn, giảm khô da, bong tróc, ngăn ngừa lão hóa.

4. Tránh các tác nhân gây khô da mặt

Bên cạnh sử dụng sản phẩm chăm sóc phù hợp với loại da của mình. Thì khi da mặt bị khô bong tróc bạn cần phải tránh những tác nhân gây khô da.

Tránh sử dụng chất làm se hoặc các sản phẩm chứa thành phần như:

Cồn
Alpha hydroxy acid (AHA)
Benzoyl peroxide
Chất bảo quản
Hương liệu

Ngoài ra, Retinoid cũng có thể gây khô da, bạn nên cân nhắc khi sử dụng. Nếu muốn dùng thì kết hợp thêm các sản phẩm cấp ẩm phù hợp.

5. Uống nhiều nước để hạn chế da khô bong tróc

Thêm một cách chữa khô da mặt mà nhiều người thường hay bỏ qua đó chính là uống nước.

Nên bổ sung đủ nước mỗi ngày để giúp cho da luôn trong trạng thái ngậm nước, đầy sức sống, ngoài ra còn hạn chế được khô da mặt, bong tróc da.

6. Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng giúp da bạn có đẹp hay không. Một số thực phẩm dưới này hãy chú ý bổ sung để dưỡng da ngày càng khỏe đẹp hơn nhé.

Thực phẩm có màu cam, vàng: Là những thực phẩm chứa nhiều beta-carotene giúp chống oxy hóa, giảm khô da. Ngoài ra, còn chứa vitamin A, B1, C giúp phục hồi mô bị tổn thương, tăng sinh chất giúp da mềm mịn, giảm tình trạng tróc vảy.
Cá biển: Chứa omega-3, selenium, elastin với chức năng làm mềm da, ẩm mịn, săn chắc, hạn chế khô da.
Bơ cũng là thực phẩm tuyệt vời để chữa khô da, cung cấp ẩm, da căng mịn vì chứa vitamin E, vitamin C, chất béo không bão hòa.
Bổ sung cà chua, dưa leo,… những thực phẩm này sẽ giữ ẩm, hạn chế da khô, bong tróc và làm chậm quá trình lão hóa.

Lưu ý chăm sóc da mặt bị khô bong tróc

Nếu có người hỏi bạn “da mặt bị khô bong tróc phải làm sao?” thì hãy trả lời bằng những cách trên, ngoài ra, hãy nhớ rõ cách chăm sóc dưới này.

Chú ý làm sạch da cẩn thận, vì chỉ có khi da thật sự sạch thì các sản phẩm dưỡng sau đó mới đạt được hiệu quả tốt nhất.
Nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn, tránh những thành phần gây khô da như đã nói ở trên.
Có thể test thử sản phẩm lên vùng da nhỏ, sau đó mới dùng cho mặt, để hạn chế gây kích ứng cho da.
Ngoài sử dụng kem dưỡng ẩm, serum bạn cũng có thể tìm hiểu các loại mặt nạ ngủ cấp ẩm cho da, ngăn ngừa mất nước, gây khô da bong tróc.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại.