Review 7 yến mạch giảm cân hiệu quả tốt nhất 2024

Review nhanh Yến Mạch Quaker Oats Old Fashion

Yến mạch Quaker Oats Old Fashion không chỉ là sản phẩm được yêu thích ở Mỹ mà còn được rất nhiều người Việt Nam ưa chuộng. Sản phẩm được hãng đựng trong hộp giấy, ngoài bao bì có in hình ông già đặc trưng của hãng.

Yến mạch Quaker sử dụng yến mạch nguyên hạt tự nhiên 100%, các dưỡng chất trong yến mạch vẫn được giữ nguyên vẹn. 

Yến mạch có dạng hạt được cán dẹt. Đây là loại yến mạch được lấy từ yến mạch nguyên hạt, sau khi sơ chế bỏ vỏ sẽ đem đi hấp và ép phẳng nên thời gian nấu khá nhanh chỉ khoảng 5 – 7 phút, rất tiện lợi.

Hạt yến mạch thơm ngon, dễ ăn, ngoài việc sử dụng yến mạch để giảm cân còn có thể dùng để làm bột ăn dặm cho bé. Ngoài ra yến Mạch Quaker Oats Old Fashion cũng rất tốt cho người bị tiểu đường và cao huyết áp. 

Sử dụng yến mạch giảm cân Quaker Oats Old Fashion mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của cả gia đình như làm đẹp da, tốt cho tim mạch, là thực phẩm giảm cân an toàn, giảm cholesterol,…

Sản phẩm này có thể chế biến kết hợp với trái cây, các loại hạt hoặc nấu cháo. Bình thường khi nấu cháo yến mạch mình thấy khá thơm, ngửi thoáng qua giống mùi bắp. Tuy nhiên thỉnh thoảng sẽ lẫn một chút vỏ yến mạch. 

Review nhanh Yến mạch nguyên chất ăn liền Gia Khánh

Yến mạch nguyên chất ăn liền Gia Khánh có thành phần 100% yến mạch nguyên chất, được nhập khẩu từ Australia. 

Yến mạch ăn liền có đặc điểm là cán mỏng hơn, thời gian nấu chín nhanh hơn. Đối với sản phẩm này chỉ cần bỏ nước sôi vào là có thể ăn được, rất tiện lợi và phù hợp cho những người bận rộn.

Yến mạch giảm cân nguyên chất ăn liền Gia Khánh được đựng trong túi zip rất chuyên nghiệp. Bên ngoài được hãng ghi đầy đủ các thông tin về công dụng, thành phần và giá trị dinh dưỡng,…

Yến mạch ăn liền Gia Khánh rất phù hợp để sử dụng ăn sáng vì cách chế biến dễ dàng, nhanh chóng. Có thể kết hợp với sức chua hoặc trộn cùng trái cây.

Ngoài ra sản phẩm cũng có thể nấu thành cháo cho bé. Cháo yến mạch nấu kết hợp với các thực phẩm khác cũng rất tốt cho các bé trước khi tập ăn dặm. 

Review nhanh Granola ăn kiêng gạo lứt yến mạch GUfoods

Granola ăn kiêng gạo lứt yến mạch GUfoods có giá trị dinh dưỡng cao vì kết hợp cả yến mạch, gạo lứt, trái cây cùng nhiều loại hạt/ ngũ cốc giàu dinh dưỡng khác, nguyên liệu hoàn toàn sạch và không có chất bảo quản. Sản phẩm được đựng trong hũ nhựa, có nắp đậy chắn chắn.

Đây là sản phẩm giàu lợi ích cho sức khỏe, giàu vitamin, khoáng chất và các chất xơ, đặc biệt phù hợp với những ai đang muốn giảm cân, tập gym hay eat clean. 

Đối với sản phẩm này, bạn có thể dùng trong bữa sáng, ăn trong ngày hoặc bữa ăn nhẹ giữa buổi, rất tốt cho chế độ ăn kiêng. 

Granola ăn kiêng gạo lứt yến mạch GUfoods có hai hương vị khác nhau cho bạn lựa chọn. Đối với mình thì cả hai hương vị này đều ngon và dễ ăn. 

Vị chocolate gồm yến mạch, gạo lứt, hướng dương, óc chó, hạnh nhân, bơ, muối, mật ong, đường thốt nốt và cacao. Nếu bạn thích chocolate thì đừng bỏ qua hương vị này nhé.

Vị béo bùi của các loại hạt và yến mạch, vị chua ngọt tự nhiên của các loại trái cây sấy healthy kết hợp với vị giòn rụm của gạo lứt, cộng với hương sô cô la thơm ngon sẽ mang đến cho bạn một bữa ăn hoàn hảo.

Ngoài ra Granola ăn kiêng gạo lứt yến mạch GUfoods còn có vị ngũ cốc với thành phần giống với vị chocolate nhưng đã được bỏ đi cacao và thêm vào dừa hữu cơ.

Granola có thể dùng ăn liền như snack hoặc ăn kèm với sữa tươi, sữa chua, smoothie,…

Review nhanh Yến Mạch Ăn Liền Woolworths Oats Rolled

Yến mạch ăn liền Woolworths Oats Rolled là sản phẩm của thương hiệu Woolworths Australia. Sản phẩm được đựng trong túi, có thể nhìn được hạt yến mạch từ bên ngoài. Các thông tin được in trên bao bì khá đầy đủ và được in bằng tiếng Anh.

Yến mạch giảm cân này có thành phần chính là 100% yến mạch nguyên chất, giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và đạm thiên nhiên, các chất béo không bão hòa. Ngoài ra nó còn chứa beta-glucan cùng nhiều dinh dưỡng khác.

Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng yến mạch ăn liền Woolworths Oats Rolled như người tập thể hình, người ăn kiêng, người già kể cả cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú.

Vì đây là sản phẩm 100% yến mạch nên ăn rất dễ ngán, bạn có thể kết hợp sử dụng với sữa, nấu thành cháo, làm pancake, bánh quy hoặc smoothie,… để dễ ăn hơn nhé.

Vì chứa hàm lượng chất xơ cao, yến mạch ăn liền Woolworths Oats Rolled rất tốt trong việc giảm lượng đường trong máu và cholesterol. Ngoài ra nó còn có một số công dụng như giúp cảm giác no lâu, lợi tiểu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, phòng các bệnh lý tuyến giáp, giảm cân,…

Sau khi sử dụng bạn nên cất trong lọ thủy tinh và đậy nắp kín để bảo quản tốt hơn.

Review nhanh Yến Mạch Ăn Liền DK Harvest

Yến mạch ăn liền DK Harvest được nhiều người ưa chuộng vì sự tiện lợi, có thể tiết kiệm được nhiều thời gian trong việc chế biến và sử dụng được với nhiều mục đích khác nhau. Sản phẩm được đựng trong hũ nhựa trong suốt chắc chắn, đẹp mắt.

Điểm trừ của sản phẩm này là khi ăn riêng sẽ khó ăn. Mặc dù được quảng cáo là yến mạch đã được cán dẹt và cán rất mỏng, nhưng mình thấy ăn vẫn hơi cứng.

Yến mạch DK Harvest được nhiều người lựa chọn và tin cậy, vì hãng nhập khẩu hoàn toàn từ nước Úc với thành phần 100% yến mạch, đã thông qua kiểm duyệt và cấp phép.

Yến mạch của DK rất thơm ngon, mình thường mix thêm cùng các loại hạt như bí, nho khô và hạnh nhân hoặc thêm sữa để làm món ăn vặt, vừa ngon miệng lại không lo tăng cân.

Sản phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng, có thể thay thế cho thực đơn hàng ngày. Nó còn chứa polyphenol và avenanthramide có tác dụng chống ngứa, làm lành vết thương. Ngoài ra, việc ăn trực tiếp yến mạch sẽ giúp cho bạn có làn da tươi tắn và sáng ngời hơn nữa.

Review nhanh Yến mạch Úc giảm cân hiệu quả

Yến mạch Úc có hai loại là yến mạch cán dẹt và yến mạch nhuyễn. Cả hai đều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như vitamin, chất xơ, protein, không phẩm màu và hương liệu.

Sản phẩm được đựng trong túi zip trong suốt với thành phần 100% yến mạch nguyên chất. Tuy nhiên mình cảm thấy mùi hương của sản phẩm này không được thơm như một số loại khác.

Ngoài sử dụng để chế biến thành các món ăn, chị em có thể dùng yến mạch úc để đắp mặt nạ, các nàng sẽ cảm nhận được da trở nên mịn màng hơn.

Mình thường kết hợp yến mạch giảm cân Úc này với những món ăn vặt yêu thích như sữa chua cùng các loại hạt hay hoa quả tươi, hoa quả khô để dễ ăn hơn.

Review nhanh Yến Mạch Úc Tươi Mr Johnny

Yến mạch Úc tươi Mr Johnny là sản phẩm của thương hiệu Mr Johnny. Đây là thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực phát triển các sản phẩm từ yến mạch. Sản phẩm được lựa chọn trong một quy trình khắt khe nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng.

Yến mạch giảm cân Úc tươi được đóng gói trong hộp nhựa với màng seal nhôm kín, rất sạch sẽ và an toàn, dễ dàng bảo quản. 

Giá trị dinh dưỡng của sản phẩm đầy đủ với các vitamin, khoáng chất. Điển hình gồm các chất 66% carbohydrate, 9,c2% chất béo và 11,2% protein, 7,5% chất xơ. Ngoài ra còn có 4,5% là các loại vitamin cùng nhiều nguyên tố khoáng vi lượng khác như canxi, sắt, magie, kẽm,…

Vì vậy sử dụng yến mạch Úc tươi Mr Johnny có thể giúp cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể, phù hợp với mọi đối tượng.